Z tego co wypisałeś wynika, ze spożywasz prawie 5000kcal, to z pewnością o wiele za dużo. Skoro już bierzesz clen to wykorzystaj jego potencjał na porządną redukcję. Oblicz swoją ppm i kalorii z posiłków daj o 200-300 mniej na początek. Przede wszystkim obetnij węgle i to przynajmniej o połowę albo nawet 2/3
To byłoby najlepsze rozwiązanie. Ja daję clen systemem 5 dni on i 2 dni off. Zaczynam od 40 mcg i zwiekszam co 2 dni, przykład: 40, 40, 80, 80, 120 off, off, 80, 80, 120, 120, 160, off, off, 120, 120, 160 już do końca systemem 5/2.
na zmiane najlepiej. tp mozesz nastepujaco: 1 2 3 3 3 4 4 4 4 3 3 3 2 1 i pozniej odrazu clen, nawet tego samego dnia gdy 1 TP IMHO to jest w miare bezpieczne i skuteczne. do TP mozesz dorzucic etopiryne lub cos innego co zawiera kwas acetylosalicylowy. najlepsza wg mnie to COFFEPIRINE
[...] w dzieciństwie szmery w sercu. Trwały kilka lat. Potem same przeszły. Teraz jest wszystko OK, a za mną omka,deka, teść, meta, parabolan, winstrol, prolka, siłka, propek, clen - to z tego, co pamiętam... Po 2-3 latach na off robiłem badania, byłem u kardiologów (jeden znajomy, drugi prywatnie) - serce OK, nie powiększone (echo, rtg), cacy [...]
U mnie leciał clen 12tyg...jeśli planujesz jeszcze tydzień zostań na tej dawce co teraz, nawet jak nie czujesz działania clenu nie oznacza to że on nie działa...jak chcesz lecieć dłużej w następnych tygodniach dobrze byłoby podbić dawkę i tu jak kolega wyżej napisał pod "czucie" żeby nie przesadzić... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-25 [...]
thx to ja załącze clena spale nie potrzebny tłuszcz do wakacji i zachowam mięso mam nadzieje Holder i pytanie do ciebie plan na drugi rok np : I cykl wrzesień ( cel :sucha masa ) 1-10 test cyprionate 300mg c5d 1-10 deca 200mg c7d 1-12 nolvadex 1-4 meta 3443 ( na rozkręcenie ) 2 tyg po clomid / kreatyna II cykl ( cel sucha masa /definicja ) [...]
boze nie pier..lcie tych glupot! clen zwieksza wydzielanie takich hormonow jak adrenalina, noradrenalina, dopamina KTORE SA HORMONAMI KUR.WA JEGO MAC KATABOLICZNYMI!!!!! po za tym adrenalina zmniejsza łaknienie i jeszcze na dodatek wzmaga termatogeneze i cisnienie tetnicze co prowadzi do wiekszego spalania kalori i zaburzen krazenia. Nastepna [...]
[...] tych "środków" i sięgasz po wynalazki typu zecapal. Pozatym od stymulantów na redukcji się juz raczej odchodzi na korzyśc preparatów działajacych inaczej (choćby clen). Odstaw wage na jakiś czas i zacznij od podstaw,tylko tak jak trzeba,a nie wmawiaj sobie,że cośrobisz i nie może nie być rezultatów .Potem waga po miesiacu i sama sie [...]
[...] patent wyczytany na jednym z najbardziej chwalonych sobie zachonich for mianowicie po 10 tyg enana 15dni off z clomidem danym 2 razy (5on 5off 5on =15dni) do tego clen i potem prop z winem tutaj takie cos nie jest praktykowane przez nikogo oprocz justine chyba no ale coz nie twierdze, ze jest to jakas super metoda, sam sproboje i bede [...]
Co do tego jaki koks chce wziasc, to wazne dla mnie zeby jak najmniej mi zaszkodzil,myslalem o dece bo ona ma dosc male skutki uboczne.Ale wszystko jest do rozwazenia.Dzieki za rozpiske,a czy ten clen jest konieczny?Jakie spelnialby zadanie w tym cyklu,poza tym ze podrzezbilby mnie troche?
Witaj. Dawka ok, można lecieć całą redukcję. Osobiacie jak już bawisz się w sarm to bym wybrał kardaryne zamiast ostaryny.wspomoze wrażliwość, poprawi nieco spalanie fatu, kondycję i co ważne zaopiekuje się lipidami co w przypadku ładowania pochodnych dht będzie dość istotne. No i wiadomo im dalej w las tym można pomyśleć o dodatkach typowo [...]
Moge zrobic cos takiego? Clen przd tr meta po tr trening godz 6 a pietwszy posilek 10-12? W trakcie postu ncaa co 2 godz 20 g rozpisz to czytelniej bo nie załapałem
10 tabletek dziennie to bys zszedl po takich dawkach.. jak nie masz pojecia to nie bierz sie za clen.. poza tym zanim zadasz pytanie wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i zapoznaj sie odrazu z tym tematem http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87-t269366.html jak [...]
[...] 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: nisko 1,8g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl jeden na samym clenie 4 tygodnie 8. TRENING: ogólnorozwojowy ? nie wiem co wpisać 9. CEL CYKLU: poprawa umięśnienia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące (od [...]
Czuje sie dobrze,chlopaki tutaj na mnie naskoczyli ze tak duzo-nie wiem co mam wam powiedziec,clen rozkladam na dwie dawki dziennie,jezeli mam tabsy 40mcg to pierwsza dawka idzie 5 tab i po poludniu 4tabsy.Mysle ze jakbym podbil jeszcze o 2-3 tab. toni tak by bylo OK.Nie mam praktycznie zadnych sajdow,poza czasami latajacymi dłońmi. Na poczatku [...]
Chcialem kupic sally ale niestety u mnie niedostepna.A co do clenu to te dawki byly brane przy wycinkach bez koksu , wiec teraz musze bardziej uwazac (tren +cypio+clen mieszanka bardziej wyskokowa niz sam clenbuterol) t3 w tym momencie odpada bo wrzucilem je do cylku masowego ,oczywiscie w nizszych dawkach niz typowo pod wycinke(dla lepszej [...]
mhy gdy jadlem sali przez pare dni ogolnie czulem pobudzenie i zdawalo mi sie ze mam lepsza wydolnosc o ok 10-15% ale z tego co tu czytam to musialo mi sie zdawac Teraz lipa kupic sali w aptece.Nie maja tego tak jak ktos pisal wyzej. Naprawde dobry lek duzo lepszy jak clen.
lacze z enanem oraz przez pierwsze pare tyg.metanabol byl, potem z kolei bedzie wino moze tez clen (ale co do clenu to jeszcze zobacze) + animal,glukozamina - ogolnie pelna supla. efekty - skok sily i to b.znaczny oraz b.dobra gestosc i plastycznosc miesnia, o dziwo nie zalewam sie tak woda ale to moze tez dzieki odpowiedniej diecie jaka mam. Fakt [...]
Ty rozpisales sobie tak jak by to byl clen 0,02mg(np.spiropent albo Blugarski) a nie 0,04mg co kurde chcesz sie przekrecic!!!!!!!!!!!??????!!!!!!!! Jeśli Ci pomogłem to daj mi sog'a!!! Dzięki
testozaur clen na mnie zle działa zrobiłem na nim tylko dwa cykle i dwa były niewypałem czego nie mogę powiedzieć o efedrynie która działa na mnie bardzo dobrze i daje mi świetnego kopa, T3 myślę że było by bardzo dobrym środkiem na podniesienie metabolizmu co przyczyniło by się do szybszego palenie niechcianej tkanki tłuszczowej ale nie chodzi mi [...]